ארגינין והורמון גדילה. הורמון הגדילה הינו הורמון החיוני לצמיחה ולהתפתחות תקינה. במבוגרים רמותיו פוחתות באופן משמעותי בהשוואה לילדים.
אך יש להורמון תפקודים חשובים רבים, כמו: שמירה על מסת עצם ומסת שרירים, שמירה על משקל גוף מאוזן ועל מראה עור צעיר.
ספורטאים ומפתחי גוף רבים נוטלים בקביעות תוספת של חומצת אמינו ארגינין כדי לשפר את בניית השריר ולצמצם את אחוזי השומן.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה